고교 농구 스타였던 마이크는 스칼렛과 가정을 꾸리기 위해 유망한 진로를 포기했지만, 중년이 된 지금은 그 선택만 후회한다. 아내는 이혼을 원하고 아이들은 아버지를 멀리하며, 직장에서도 뜻대로 풀리지 않자 그는 친구 네드의 집에 얹혀산다. 기이한 일을 겪은 마이크는 어른의 기억을 간직한 채 열일곱 살의 몸으로 돌아간다. 놓쳤던 기회를 되찾으려 네드의 아들로 위장해 입학한 그는 자신의 두 아이와 같은 학교에 다니게 된다. 아버지에게는 말하지 않았던 아이들의 고민과 다시 마주한 스칼렛의 모습을 보며, 되돌리고 싶던 과거와 지키고 싶은 현재 사이에서 마음이 흔들린다. 다시 얻은 청춘으로 마이크가 바꿔야 할 것은 지난 선택일까, 가족을 바라보던 자신의 시선일까?